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Julien GALOT, Nouvel Ambassadeur

• Bonjour Julien, peux-tu te présenter rapidement ?

36 ans, je suis marié à Adélaïde, sage-femme, et papa de deux enfants : Louis 5,5 ans et Méline 3,5 ans. Je suis militaire – officier de Sapeur-Pompier de Paris. Originaire de la Somme (80), j’habite Paris et/ou sa proche banlieue (dpt 92 actuellement) depuis maintenant 13 ans.

• Quel est ton parcours ?

Atteint « de surpoids » pendant mon enfance par manque de pratique sportive et d’équilibre alimentaire, c’est suite à mon intégration chez les jeunes sapeurs-pompiers et plus particulièrement à compter de mon affectation à la Brigade de Sapeurs-Pompiers de Paris que le virus s’est installé. Les séances de sport intenses biquotidiennes m’ont fait découvrir le goût de l’effort et la volonté de persévérer pour progresser et dépasser des objectifs physiques. Les changements sont vite apparus et n’ont fait que m’encourager.

Rapidement spécialisé dans le travail de poids de corps et de grimper à la corde, je me suis petit à petit tourné vers la course à pied en suivant exemples de mes chefs directs. En parallèle, je pratiquais le VTT lors de mes retours à la campagne. C’est ainsi qu’est venu la pratique du « Duathlon Vert » permettant d’associer le trail et le VTT. Ayant eu rapidement l’envie de découvrir le « Triathlon vert », mais encore peu développé à l’époque, je me suis naturellement tourner vers la découverte et pratique du vélo de route afin de pouvoir prendre le départ de plusieurs triathlons. Quelques années plus tard, j’ai découvert, par hasard dans la presse, l’épreuve de l’Inferno Triathlon dans les Alpes Suisses (3100 m de natation, 97 km de vélo, 30 km de VTT et 25 km de trail pour un total de 5 500 mètres de dénivelé positif) ce qui m’a poussé à y participer en 2014…

Cela fait maintenant une dizaine d’année que je pratique ce sport.

• Pourquoi s’être tournée vers le duathlon ? Qu’est ce qui te plaît dans cette discipline ?

Parti à l’origine du duathlon, c’est une double raison qui me pousse aujourd’hui à revenir vers cette pratique. Ayant une préférence pour la course à pied et ayant davantage de facilité pour cette discipline, et à l’inverse des difficultés à progresser en natation associé à un nouveau rythme professionnel et une famille qu’il faut animer, je ne pourrai plus consacrer autant de temps à l’entrainement et aux compétitions. Il m’appartient donc de me recentrer sur des objectifs de pratiques sportives quotidiennes que j’aime tout en partageant et/ou en développant l’état d’esprit de mes enfants et les valeurs que je défends en pratiquant ces sports.

Tout d’abord, ce que j’aime dans cette discipline est qu’il n’y a pas de natation et surtout l’absence de devoir de se jeter à l’eau dans une eau fraiche à 06h du matin pour sortir loin dans le classement… Il s’agit aussi d’une discipline où la course à pied se retrouve tout ou presque égale à l’effort sur le vélo.

• Selon toi, quelles doivent être les qualités d’un bon duathlète ?

Un bon duathlète doit être capable de gérer son effort sans pour autant s’économiser. Il ne doit pas s’entraîner uniquement dans ces deux disciplines pour progresser, récupérer et se divertir.

• Combien de fois t’entraînes-tu par semaine ?

En partant du principe que je pratique le biquotidien, cela peut varier entre 12 et 16 fois.

• Quel est ton meilleur souvenir ?

J’en ai deux : l’arrivée au sommet du Piz Gloira (arrivée de l’Inferno Triathlon) où m’attendent ma femme enceinte de mon aîné et mes parents qui sont venus quasiment l’une des seules fois me voir sur une course. Et l’arrivée au marathon de New-York en 2017, séjour que l’on a monté avec un petit groupe de sapeurs-pompiers de Paris au moment où je commandais la compagnie.

Dans les deux, tu pleures mais tu ne sais pas pourquoi !

• Et le pire ?

Une hypothermie sur un duathlon dans le Sud de la France en plein mois d’avril alors que je viens du nord ! Et ma fracture du 5ème métatarse en courant sur une racine en regardant derrière moi alors que j’étais premier, lors d’un trail d’inscription de dernière minute sans objectif particulier…

• Quelles sont tes ambitions futures ?

Poursuivre l’association de la vie de famille en prenant toujours plaisir à pratiquer le sport de manière intensive. Objectif : toucher les 2h30 sur marathon (Valence 2020 en Espagne ???).

• Comment as-tu découvert le Savoie Mont-Blanc Duathlon ?

Par hasard sur Facebook.

• Comment souhaites-tu promouvoir le concept inédit du Savoie Mont Blanc Duathlon ?

Je souhaite le promouvoir en faisant découvrir ce concept au-delà « des savoyards » et notamment sur les épreuves ou sur les lieux où je me déplacerai. Faire découvrir cette discipline et la région à des « simples coureurs » qui pratiquent (ou pas) le vélo uniquement en loisir et qui méconnaissent le duathlon. Ainsi qu’aux triathlètes qui veulent faire varier l’effort car ça n’a quasiment rien à voir avec le triathlon et les formats proposés sont inhabituels.

• Que penses-tu apporter à ce nouvel événement ?

Je souhaite apporter de l’expérience, des avis et des commentaires pour que ces évènements deviennent une référence dans le duathlon mais surtout au-delà. Je souhaite apporter des sportifs qui aiment la montagne, aussi bien dans son esprit que son côté naturel et la sensation de bien-être. Faire venir des sportifs qui ont trop l’habitude des formats de courses standards et sur des parcours à dénivelés positifs sans pour autant prendre peur.

• Un dernier mot ?

Vivement la première épreuve du Savoie Mont-Blanc Duathlon à Valgelon-La Rochette. Et je souhaite que les Séries et LIGUE puissent se réaliser en 2021…

Interview réalisée par Vincent DERVIN

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Justine Arsac, 3ème ambassadrice

Justine Arsac, 3ème ambassadrice du Savoie Mont Blanc Duathlon !

Âgée de 25 ans, Justine Arsac rejoint aujourd’hui la Team du Savoie Mont Blanc Duathlon avec l’envie de promouvoir le développement du cyclisme féminin et de considérer le duathlon comme un sport à part entière.

Dans cet interview vidéo, notre nouvelle ambassadrice évoque son parcours, sa découverte pour le duathlon, et ses ambitions et objectifs pour l’année à venir.

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Fabien Derouineau, Nouvel Ambassadeur

• Bonjour Fabien, peux-tu te présenter rapidement ?

Je m’appelle Fabien, j’ai 32 ans. Je suis marié et j’ai 2 filles. Originaire de la Sarthe, je vis en Savoie depuis 5 ans.

• Quel est ton parcours ?

J’ai joué au football pendant 21 ans. Puis, durant 10 ans, j’ai pratiqué la natation pendant la période estivale. Lassé des blessures au football et avec l’envie de découvrir un autre sport, c’est tout naturellement que je me suis lancé dans le triathlon il y a 4 ans avec pour objectif d’améliorer la pratique du vélo.

• Pourquoi s’être tournée vers le duathlon ? Qu’est ce qui te plaît dans cette discipline ?

Enchaîner les disciplines sans la natation me parait difficile alors je me suis lancé ce défi, et j’espère y prendre goût.

• Selon toi, quelles doivent être les qualités d’un bon duathlète ?

Un bon duathlète allie entrainement, hygiène de vie, et récupération. Pour un athlète lambda comme moi, l’objectif est de prendre du plaisir dans la compétition, relever un défi, ou encore se prouver qu’on est capable de réaliser des performances qui ne sont pas forcément chronométriques.

• Combien de fois t’entraînes-tu par semaine ?

En moyenne 3 fois, mais il m’arrive de m’entraîner 5 fois par semaine.

Il faut trouver un équilibre entre vie familiale, vie professionnelle et sportive.

• Quel est ton meilleur souvenir ?

Chaque course terminée est un souvenir agréable. Cela signifie qu’on a tout donné pour y arriver.

• Et le pire ?

L’abandon sur un L, jamais plaisant après tous les efforts effectués.

• Quelles sont tes ambitions futures ?

Continuer de progresser pour ne plus subir les courses mais les vivres du début à la fin sur des formats L.

• Comment as-tu découvert le Savoie Mont-Blanc Duathlon ?

Par une connaissance qui m’a dit qu’il y aurait un duathlon à Valgelon-La Rochette (lieu de la 1ère étape et là où je travaille). Je me suis alors renseigné et pris contact avec les organisateurs.

• Comment souhaites-tu promouvoir le concept inédit du Savoie Mont Blanc Duathlon ?

Promouvoir en participant et montrer aux personnes qui hésitent à participer que tout le monde peut le faire, avec un format inédit et différent des programmes habituels.

• Que penses-tu apporter à ce nouvel événement ?

Je pense apporter ma vision de sportif amateur pour que l’événement puisse toucher tous les publics. Je veux répondre à leurs interrogations et attentes pour permettre à un grand nombre de personnes de participer afin de que l’événement soit une véritable réussite et qu’il perdure dans le temps.

• Un dernier mot ?

Hâte d’être à la première épreuve pour courir et rouler afin de découvrir le Savoie Mont Blanc Duathlon !  

Interview réalisée par Vincent DERVIN

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Laure-Anne Ferrent, nouvelle ambassadrice.

Laure-Anne FERRENT devient la nouvelle ambassadrice du Savoie Mont Blanc Duathlon. Rencontre avec cette jeune femme passionnée qui a récemment découvert le duathlon.

• Bonjour Laure-Anne, peux-tu te présenter rapidement ?

J’ai 30 ans, et je vis dans l’Isère. Grande passionnée de sport mais surtout adepte de la course à pied et du vélo, je suis polyvalente et varie les disciplines (course sur route, trail, cross-country, piste, KV, grimpée cycliste, cyclosportive, contre la montre).

J’ai débuté ma carrière sportive par l’athlétisme il y a environ dix ans. Actuellement licenciée au Vélo Club Froges Villard Bonnot, j’ai découvert le duathlon il y a seulement deux ans. Je me qualifierai plutôt de grimpeuse, j’aime quand la route s’élève.

Par ailleurs, je suis atteinte de fibromyalgie (douleurs chroniques) et la pratique de l’activité physique me soulage de mes douleurs ; le sport est donc pour moi un allié indispensable au bien-être.

• Quel est ton parcours ?

J’ai commencé par l’athlétisme il y a environ dix ans. Je me suis ensuite dirigée vers le cyclisme avec pour ambition de découvrir le triathlon. Finalement, je n’ai pratiqué que le vélo et j’ai ensuite repris la course à pied en Octobre 2017. Depuis je pratique le duathlon ainsi que le vélo et la course à pied de manière individuelle.

• Pourquoi s’être tournée vers le duathlon ? Qu’est ce qui te plaît dans cette discipline ?

Je me suis tournée vers le duathlon car c’est un sport qui allie mes deux disciplines favorites et j’aime bien l’ambiance créée.

• Quelles doivent être les qualités d’un bon duathlète ?

A mon sens, un bon duathlète est une personne qui fait preuve de régularité au niveau de ses entrainements tout en respectant une bonne hygiène de vie alimentaire. La gestion de l’effort mais également de la récupération sont déterminantes.
Lors des courses, la préparation du matériel doit être maitrisée afin d’optimiser au maximum les transitions.

• Combien de fois t’entraînes-tu par semaine ?

Je m’entraîne 6 fois par semaine. En période de course, je descends à 5 fois par semaine.

• Quel est ton meilleur souvenir ?

Ma deuxième place sur le Duathlon de l’Alpe d’Huez, avec en prime le meilleur temps de l’ascension vélo.

• Et le pire ?

Ma double chute sur la Corima Drôme Provençale, il y a 6 ans…

• Quelles sont tes ambitions futures ?

J’ai pour ambition de participer à un format Long de Duathlon.

• Quelle est ta devise préférée ?

No Pain, No Gain !

• Comment as-tu découvert le Savoie Mont-Blanc Duathlon ?

Par l’intermédiaire de Facebook.

• Que penses-tu apporter à ce nouvel événement en tant qu’ambassadrice ?

Je souhaite apporter mon expérience sportive en partageant mes méthodes d’entraînement, ou encore ma préparation aux courses, mais également sur le plan nutritif en expliquant ma façon de m’alimenter. Je souhaite également apporter une vision sur la notion du sport santé à travers mon expérience personnelle. Je souhaite également promouvoir le développement du sport féminin et l’égalité des sexes dans les sports d’endurance notamment.

• Un dernier mot ?

J’ai hâte de découvrir le Savoie Mont Blanc Duathlon dès cette première édition en 2020. Tous au Savoie Mont Blanc Duathlon !!

Merci Laure-Anne, et bienvenue dans la famille du Savoie Mont Blanc Duathlon.

Retrouver le palmarès principal de Laure-Anne en 2019:
  • 2ème au Duathlon de l’Alpe d’Huez
  • 1ère au Duathlon de Valence
  • 1ère place à la Grimpée de la Bastille et record de l’épreuve obtenu
  • 1ère place au Trail de Paladru
  • 3ème place au Tour du Lac de Paladru sur route
  • 1ère à la Cyclosportive Chatel Leman Race – 85 km

Interview réalisée par Vincent DERVIN

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OUVERTURE DES INSCRIPTIONS

C’est parti ! Les inscriptions pour la première édition du Savoie Mont Blanc Duathlon (19 et 20 Septembre 2020) sont ouvertes.

Le comité d’organisation du Savoie Mont Blanc Duathlon vous annonce également la mise en place d’un tarif de lancement. A cette occasion, 15% de remise seront offerts aux participants qui s’inscriront avant le 20 Juin 2020. Pour bénéficier de cette promotion, il vous suffira de rentrer le code – SMB73110 – lors de votre inscription.

Par ailleurs, nous tenons également à vous préciser qu’en cas de dégradation de la situation sanitaire liée au Covid-19 qui nous obligerait par conséquent à annuler notre événement, les participants seront remboursés intégralement.


N’hésitez plus et rejoignez l’aventure dès maintenant en cliquant sur le lien suivant : https://www.helloasso.com/associations/savoie-sports-organisation/evenements/savoie-mont-blanc-duathlon-series-epreuve-2-valgelon-la-rochette-12-avril-2020

A très vite,

Le comité d’organisation du Savoie Mont Blanc Duathlon

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COMMUNIQUE – Le Savoie Mont Blanc Duathlon se tiendra les 19 et 20 Septembre 2020 !

Après un premier report en raison de la crise sanitaire liée au Covid-19, nous avons le plaisir de vous annoncer officiellement que la première édition du Savoie Mont Blanc Duathlon se tiendra le week-end du 19-20 Septembre à Valgelon-La Rochette (73) !

Ainsi, en accord avec la Mairie de Valgelon-La Rochette et de la Fédération Française de Triathlon (FFTRI), nous sommes en mesure d’organiser ce premier événement au mois de Septembre 2020, au regard de l’amélioration sanitaire actuelle et de l’affaiblissement progressif du virus.

Nous tenons également à vous informer qu’il s’agira du seul et unique événement en 2020. Un événement qui permettra de présenter et de lancer le concept de la Savoie Mont Blanc Duathlon Séries et Ligue pour la saison 2021.

Pour cette nouvelle édition, nous avons procédé à quelques mises à jour au niveau du programme. Les formats S et Jeunes se dérouleront donc le Samedi 19 Septembre dans l’après-midi. Tandis que les formats M et L seront au programme de la matinée du Dimanche 20 Septembre.

D’autres informations vous seront communiquées très prochainement !

Nous sommes impatients de pouvoir écrire cette nouvelle histoire autour du Duathlon dans la région Savoie-Mont Blanc. En attendant, nous espérons sincèrement que vous vous portez bien et que vous êtes en bonne santé.

Sportivement,

Le comité d’organisation du Savoie Mont Blanc Duathlon

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Mairie de Valgelon – La Rochette annonce sa conférence de presse le 13 février 2020 (Teaser)​

Valgelon-La Rochette, parfaitement située au pied de la chaîne de Belledonne, entre Chambéry, Albertville et Grenoble, accueillera les 19 et 20 Septembre 2020 la première épreuve de la série de duathlon Savoie Mont Blanc.

En cohérence avec les valeurs et les objectifs du Savoie Mont Blanc Duathlon Series, Valgelon-La Rochette a pour but la promotion de la convivialité, du sport et de la santé, du tourisme et de la nature, de la croissance économique, de la solidarité et de l’esprit sportif, de la parité et de l’égalité des chances, de la compétition et de l’excellence, sur l’ensemble du territoire de la Savoie et de la Haute Savoie.

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Coronavirus – Communiqué des organisateurs de la Savoie Mont Blanc Duathlon Series

C’est avec le cœur lourd que nous annonçons l’annulation et le report de la première épreuve du Savoie Mont Blanc Duathlon Series à Valgelon-la Rochette. L’événement devait avoir lieu le 26 avril 2020, date à laquelle nous risquons encore d’être fortement touchés par l’actuelle épidémie de coronavirus.

Compte tenu de la situation actuelle, le gouvernement et la FFTri ont fortement conseillé que nous restions confinés chez nous pour une période indéterminée jusqu’à ce que le COVID-19 s’effondre et qu’il y ait un remède et un vaccin possibles.

En attendant qu’une solution soit élaborée pour COVID-19, notre équipe, avec l’accord de la mairie de Valgelon-la Rochette, annoncera une nouvelle date pour l’événement dès que le gouvernement autorisera l’organisation d’événements en plein air.

La nouvelle date de la première épreuve se situera certainement au moins deux mois après le retour à la normale des choses et des activités. Cela vous donnera le temps minimum requis pour vous entraîner en vue de l’événement et pour que nous puissions tout mettre en place pour l’événement.

Nous prévoyons de trouver une nouvelle date entre les mois de juillet et novembre, lorsque nous pourrions avoir les 4 épreuves en Savoie et Haute Savoie.

Nous avons mis tout notre cœur et toute notre âme dans le développement de cet événement unique, nous savons que vous partagerez notre grande déception à cette nouvelle. Nous savons que vous vous êtes entraînés dur et que vous aviez hâte d’être couronnés ‘Duathlon Ducs et Duchesses’ lors de cet événement.

Les circonstances sans précédent de l’actuelle épidémie de COVID-19 ont entraîné d’énormes frais d’organisation, de logistique et de personnel prépayés pour cet événement, qui sont désormais irrécupérables.

Nous, ainsi que le reste de l’industrie de l’événementiel en France, sommes confrontés à un énorme défi pour survivre et l’industrie sera probablement très différente une fois que cette crise se sera calmée. Nous faisons actuellement tout ce qui est en notre pouvoir pour essayer de naviguer dans cette période incroyablement difficile afin de nous donner les meilleures chances de mettre en place ces événements à travers la Savoie et la Haute-Savoie dès que nous le pourrons en 2020. Si cela devait réussir, vous pouvez être assurés que votre compréhension et votre soutien en cette période difficile ne seront pas oubliés.

Toutefois, nous sympathisons vivement avec tous ceux dont la santé a été mise en danger par ce virus. Nous prions pour vous et espérons qu’un remède sera mis au point le plus rapidement possible.

Au nom de toute l’équipe de la série de duathlon Savoie Mont Blanc, nous voulons vous souhaiter, à vous et à votre famille, bon courage pour les semaines et les mois à venir.

Nous vous remercions de votre compréhension.

 

L’équipe SMB-Duathlon Series

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Valgelon-La Rochette devient la ville d’accueil de la Première épreuve du Savoie Mont Blanc Duathlon Series, le 26 avril 2020

Valgelon-La Rochette, parfaitement situé au pied de la chaîne de Belledonne, entre Chambéry, Albertville et Grenoble, accueillera le 26 avril 2020 la première épreuve de la série de duathlon Savoie Mont Blanc.

En cohérence avec les valeurs et les objectifs du Duathlon de Savoie Mont Blanc, Valgelon-La Rochette représente les villes de la communauté de communes coeur de savoie dans la promotion convivialité, sports et santé, Tourisme et Nature, Croissance économique, solidarité et Esprit Sportif, Parité et Egalité des chances, compétition et excellence, à travers la Savoie et la Haute Savoie.

Valgelon-La Rochettte accueille les sportifs, les touristes, les familles, les amis et les collègues de toute la région Auvergne-Rhône-Alpes pour leur faire vivre une expérience une vie associative riche (culture, sport, avec des équipements de qualité), profitez de leurs espaces de détente sereins (piscine, centre de loisirs, pêche) et de leurs nombreuses possibilités d'hébergement (camping, gîtes, hôtel), et des infrastructures sportives lors de l'événement de Savoie Mont Blanc Duathlon Series du 25 au 26 avril 2020.

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